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[2022/08/18]
MYミッションとMYバイタルで夏に負けない体づくりを
MYミッションとMYバイタルで夏に負けない体づくりを
MSD健保組合 被保険者・被扶養者の皆さまへ
MYミッションとMYバイタルで夏に負けない体づくりを
夏の体調管理には ①適度な運動で汗をかき体温調節をすること ②睡眠をよくとり自律神経を整えること ③バランスのよい食事を摂取することの3つが大切です。
マイヘルスウェブの「MYミッション」では、上記3つの生活目標をライフスタイルに合わせて目標設定し、達成具合を入力することで可視化することができます。また、「MYバイタル」では毎日の歩数・移動距離を自動連携で登録することが出来、ご自身の日々の活動量を確認をすることができます。
これら2つの機能を使って夏に負けない体づくりをしてみませんか?入力毎にポイントも付きます!
是非、この機会に利用登録をお願いします。
利用登録は、マイヘルスウェブアプリをスマートフォンにダウンロードいただいた後、【利用案内】に従って進めてください。
会社貸与のスマートフォンにもインストールできます。
パソコンでは、Web版をご使用ください。健保組合HPからアクセスください。
マイヘルスウェブは他にも便利な機能が沢山あります。 こちらをご参照ください
●“マイヘルスウェブ”操作方法に関するご質問は、ヘルプデスク(03-5213-4467)までお願いします。
MSD健保組合